چگونه به فرزندانمان در انجام تکالیف منزل کمک کنیم؟

1.    نشان دهید كه تعلیم و تربیت و تكالیف منزل مهم هستند.
•    آیا شما برای هر روز زمان مشخصی جهت مطالعه مشخص كرده اید؟
•    آیا فرزند شما كاغذ،كتاب،مداد و قلم و سایرلوازم مورد نیاز برای انجام تكالیف را دارد؟
•    آیا فرزند شما مكانی با روشنایی خوب و كاملاً ساكت در اختیار دارد؟
•    آیا شما با مثال روشنی به فرزندتان نشان می دهید كه مهارت های یاد گرفته شده بخش مهمی از چیز هایی است كه او آنرا در بزرگسالی انجام خواهد داد؟
•    آیا شما ارتباط مداوم با معلم فرزندتان دارید؟

2.    بر تكالیف منزل نظارت كنید.
•    آیا می دانید تكالیف فرزندتان كدامند؟چقدر باید طول بكشند؟انتظار معلم در مورد مشاركت شما در این زمینه چیست؟
•    آیا به شروع و خاتمه انجام

بقیه در ادامه مطلب

ادامه نوشته

مقاله پیرامون راهکارهایی برای کمک به کودکان دارای نیازهای ویژه

امروز یک مقاله پیرامون راهکارهای کمک به دانش اموزان دارای نیازهای ویژه برای شما تهیه کردم که امیدوارم راهگشای کار شما عزیزان باشد . من این مقاله را در سال ۸۵ تهیه کردم و خیلی ها از اون خوششان اومد امیدوارم مورد پسند شما هم باشد . مقاله را می توانید از زیر دانلود کنید .

راهکارهایی برای کمک به کودکان دارای نیازهای ویژه

تنبیه بدنی

اسلام تنبیه بدنی را به عنوان آخرین حرفه وروش مطرح نموده است که بعد از اجرای همه روش هاوبه نتیجه نرسیدن آنه اعمال می شود ودر استفاده از تنبیه نیز همواره تنبیه غیر بدنی را بر تنبیه بدنی  ترجیح داده است.

معایب تنبیه بدنی

- آثار تنبیه مثل تشویق قابل پیش بینی نیست.چه بسا ممکن است تنها سبب واپس زدن موقتی رفتار گرددوآن نامطلوب است.

-رویداد حاد ودرد آوری که به عنوان تنبیه به کار می رود باعث بروز رفتارپرخاشگرانه ای گردد که رفتار نا مطلوب تری جایگزین رفتار تنبیه شده گردد.

-تنبیه اغلب باعث تنفر از شخص از تنبیه کننده واز محیطی که تنبیه درآن صورت می گیرد می شود لذا عوارض جانبی آن نامطلوب است.

اثرات سو ء ناشی از تنبیه

کودک عادت می کند در برابر زور ادامه نوشته را می توانید از وبلاگ مشاوره همکار عزیزمان دریافت نمایید .

http://simin498.blogfa.com

اصول انجام فعاليتهاي ورزشي

اصول انجام فعاليتهاي ورزشي

پيـش از اقـدام بـه فـعاليت هـاي ورزشـي بـايد بدن را طي
مراحلي براي حداكثر نتيجه و به حداقل رساندن آسيبهاي
جسمي آماده ساخت. هر برنامه ورزشي داراي 2 مرحله
بسيار با اهميت و ضروري ميباشد:

1- گرم كردن بدن(WARM UP): نخستين گام براي آغاز
يك فعاليت بدني گرم كردن بدن ميـباشد. مزاياي گرم كردن
بدن به قرار زير است:

- افزايش سرعت انقباض و از انقباض خارج گشتن عضلات.

بقیه در ادامه مطلب

ادامه نوشته

حركات كششي راهي براي تقويت ماهيچه ها

حركات كششي راهي براي تقويت ماهيچه ها

چه تعداد از شما پیش از شروع ورزش های روزانه خود حرکات کششی انجام میدهيد؟ اگر جزء ورزشکاران فصلی هستید باید بگویم که احتمالا هیچ کدامتان چندان تمایلی به انجام حرکات کششی ندارید. بیشتر افراد این حرکات را به این خاطر که تصور می کنند هیچ گونه فایده و اهمیتی نداشته و تاثیر چندانی بر روی بدن نمی گذارند، انجام نمیدهند.

عملکرد حرکات کششی به چه صورت می باشد؟
پیش از توضیح این مطلب که حرکات کششی چه تاثیراتی را در بر دارند، باید مطالبی در مورد عملکرد ماهیچه ها بدانیم. ماهیچه ها از دسته ای از رشته های عضلانی که عضله را تشکیل می دهند، درست شده اند که این رشته ها به نوبه خود از بافت های بسیار کوچکتری تشکیل می شوند. به علاوه در ماهیچه ها نوعی پوششهای وتری، مقداری چربی و رگ های خونی می باشد که ساختمان ماهیچه را پیچیده تر می کنند و عملکرد                 بقیه در ادامه مطلب

ادامه نوشته